فوائد المياه

صحتك بالدنيا.. أشهر إصابات لاعبي كرة القدم بعد إصابة حمزة دياب فى مسلسل كامل العدد+١.. طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة.. متى يستعيد المصاب بغيبوبة بعد أزمة قلبية وعيه؟ وهذا أفضل وقت لتناول الحلويات فى رمضان

الأربعاء، 20 مارس 2024 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

كيف يساعد شرب المياه فى دعم صحة القلب؟

الجمعة، 29 سبتمبر 2023 06:00 م

فى اليوم العالمى للقلب أثبتت الدراسات الحديثة أن شرب المياه ليس فقط مفيد لعملية ترطيب الجسم ، بينما يساعد فى صحة وسلامة القلب

اعرف السر.. ليه لازم تشرب مياه طول اليوم

الأحد، 20 مارس 2022 10:00 م

يعتقد الكثيرون أن شرب المياه يكون أثناء العطش فقط ويجهلون أن للمياه فوائد عديدة على صحة الجسم وعلى البشرة والشعر أيضا كما ينصح بشرب ما يقارب من 3 لتر مياه في اليوم أو أكثر..

الصحة تناشد المواطنين شرب من 8 لـ10 أكواب سوائل يوميا لتقوية المناعة

الثلاثاء، 23 مارس 2021 02:37 م

ناشدت وزارة الصحة، فى منشور لها، اليوم الثلاثاء، المواطنين بالحرص على شرب السوائل بكثرة من 8 إلى 10 أكواب يوميا لكونها مهمة لنشاط وحيوية ومناعة الجسم..

كيف يساعد شرب المياه فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم؟

الخميس، 11 مارس 2021 11:00 ص

تناول الماء بكثرة قد يكون هو المفتاح للمساعدة في تقليل المخاطر الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم.

فوائد شرب المياه باستمرار على صحة جسمك وبشرتك

الخميس، 21 مايو 2020 01:00 ص

"اشرب مياه طول اليوم عشان صحتك وبشرتك"، هى الجملة التى نسمعها دائما فشرب المياه من الأساسيات فى اليوم، ولكن للأسف يهملها الكثيرون مما تؤثر على صحة الجسم والبشرة وتسبب الجفاف وتؤثر على أعضاء الجسم.

اليوم العالمى للمياه.. اعرف تأثيرها على صحة جسمك

الأحد، 22 مارس 2020 02:23 م

المياه من أهم الأساسيات في اليوم ولا يمكن الاستغناء عنها، لذلك يحتفل العالم اليوم بالمياه وذلك لرفع الوعى بأهميتها ودورها في الحياة.

أكثر 7 أطعمة غنية بالمياه ترطب جسمك

الأربعاء، 16 أكتوبر 2019 05:00 ص

هناك بعض الفواكه والخضروات الغنية بالماء، والتي يمكن أن تساعد على ترطيب جسمك..

معدنية ولا من الحنفية..اعرف أهم المعادن الموجودة بالمياه وفوائدها لصحتك

الثلاثاء، 09 يوليو 2019 01:30 م

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شرب المياه المعدنية والتى تستخرج من الآبار والخزانات الجوفية خاصة أنها لا تخضع للمعالجة الكيميائية، كما تحتوى على كميات كبيرة من المعادن

ديلى ميل: شرب 8 أكواب من الماء قبل الساعة 8 مساء يكافح الشيخوخة

السبت، 22 يونيو 2019 04:30 م

جميع الناس يعانون من تلوث المدن بسبب عوادم السيارات والمصانع، لذلك كشفت أخصائية أمراض جلدية أمريكية عن أهم نصائحها لحماية جلدك من التلوث والشيخوخة.

اعرف جسمك.. ماذا يحدث للجسم عند شرب الماء؟

الإثنين، 17 سبتمبر 2018 09:00 م

المياه من السوائل الهامة التى يحتاجها جسم الإنسان، ليعمل بكفاءة طوال اليوم، من خلال تأثيرها على بعض أعضاء الجسم، وهذا ما سنتعرف عليه فى هذا التقرير.

لو بتنسى تشرب.. 15 أكلة تعوضك عن فوائد المياه

الثلاثاء، 07 نوفمبر 2017 03:00 م

تقدم أخصائية التغذية نسمة ياسر بعض النصائح لكى يحصل الإنسان على الكمية الكافية التى يحتاجها جسده من المياه يوميا .

"وجعلنا من الماء كل شىء حى".. تعرف على فوائد المياه لصحة الجسم

الجمعة، 06 أكتوبر 2017 06:00 ص

تمثل المياه الحياة على كوكب الأرض، ولأن معظم أجسامنا تتكون من المياه فإن لها أهمية كبيرة فى الحفاظ على الصحة العامة.

مجدى بدران يكتب: غياب ثقافة شرب الماء له آثار سلبية على الصحة

الجمعة، 07 يوليو 2017 09:00 ص

الماء مادة عجيبة تلعب دوراً هاماً لاستمرار حياة الكائنات ,و هو أساسى لسوائل الإنسان و الحيوانات و النبات. يشكل الماء 70% من وزن الرضع, و 65 % من وزن الأطفال , و 60% من وزن البالغين , و 90% من حجم البلازما , التى تشكل 55% من حجم الدم , و 73 % من وزن العضلات,و

فوائد شرب المياه بكثرة.. تقليل لزوجة الدم والوقاية من الجلطات