الوقاية من السكتات الدماغية

الأربعاء، 27 فبراير 2019 06:00 م

تغيير نمط حياتك إلي نمط صحي يساعد بشدة على الوقاية من تلك السكتات، ومن ذلك التوقف عن التدخين بكل أنواعه.

الخميس، 15 نوفمبر 2018 09:48 ص

أفادت دراسة طبية بأن رفع الأوزان لمدة أقل من ساعة كل أسبوع يخفض فرص الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية، بنسبة تصل إلى 70%.

الأحد، 24 سبتمبر 2017 10:00 ص

الضحك من غير سبب يعتبره البعض أمرًا غير لائق، وعادة يجب الإقلاع عنها، لكن الدراسات العملية أكدت على أن هناك العديد من الفوائد للضحك.