ماء جوز الهند

لو مش بتحب تشرب مياه.. إضافات للماء هتخليك تحبه وعلامات تحذيرية للجفاف

الجمعة، 01 مارس 2024 05:00 ص

يُنصح باستخدام الماء على نطاق واسع باعتباره المشروب الأكثر صحة، ولكن ماذا لو لم يكن هذا هو المشروب الذي تفضله.

8 طرق منعشة لإضافة جوز الهند إلى نظامك الغذائي اليومي

الإثنين، 31 يوليو 2023 06:00 ص

هل تبحث عن طرق مختلفة للبقاء رطبًا مع تعزيز صحتك؟ لا تنظر أبعد من ماء جوز الهند، فهو ليس لذيذًا فحسب ، بل إنه غني أيضًا بالإلكتروليتات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة

بعد سن الـ 40.. اضف ماء جوز الهند إلى مشروبك اليومى لخفض ضغط الدم

الجمعة، 25 نوفمبر 2022 01:00 ص

مراقبة ضغط الدم دائمًا ما تكون مهمة، ولكنه مهم بشكل خاص مع تقدمنا في العمر.

5 فوائد لشرب ماء جوز الهند ليلا.. يعزز مستويات الطاقة ويحسن الهضم

الأحد، 19 يونيو 2022 12:00 ص

ماء جوز الهند هو مشروب منزلي شائع الاستخدام للتخلص من السموم، كما أنه متاح بسهولة ويشمل الكثير من الفوائد الصحية والجمالية.

لمواجهة موجة الحر.. أفضل 5 مشروبات للبقاء رطبًا في الأيام الحارة

الأحد، 29 مايو 2022 05:00 م

مع بدء الارتفاع التدريجي لدرجات الحرارة يعاني بعض الناس من مشاكلة الجفاف، بينما يبقى البعض داخل منازلهم بسبب الخوف من ضربة الشمس وما إلى ذلك، هناك الكثير الذي يتعين على الناس التعامل معه خلال الأشهر الدافئة من العام.

تعرف على فوائد ماء جوز الهند للجسم والبشرة والممنوعين منه

الخميس، 05 مايو 2022 12:00 ص

يقدر الأطباء وخبراء التغذية حقيقة أن ماء جوز الهند يحتوى على إلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم، وكلها تساعد على تعويض العناصر الغذائية المفقودة من الجسم.

الفوائد الصحية لماء جوز الهند ..منها خفض نسبة الكوليسترول

الثلاثاء، 01 مارس 2022 08:00 م

يعتبر ماء جوز الهند عنصرًا أساسيًا للكثيرين، مثل مسحوق البروتين ومكملات ما قبل التمرين.

تعرف على فوائد ماء جوز الهند للجسم والبشرة.. والأشخاص الممنوعين منه

السبت، 19 فبراير 2022 09:00 ص

يقدر الأطباء وخبراء التغذية حقيقة أن ماء جوز الهند يحتوي على إلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم.

الفوائد الصحية لجوز الهند.. يقوى مناعتك ويمنع هشاشة العظام

الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 01:00 ص

جوز الهند من الأطعمة التي لها مذاق خاص، فهو يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والكربوهيدرات، كما أنه غنى بالفيتامينات أ و ب و سى.

فوائد ماء جوز الهند لصحتك.. يرطب الجسم ويمنع حصوات الكلى

الأحد، 12 سبتمبر 2021 04:00 ص

في هذا التقرير نتعرف على فوائد ماء جوز الهند لصحتك، يمكن أن يكون شرب ماء جوز الهند جزءًا من نظام غذائي صحي لأنه يساعدك على البقاء رطبًا بينما يكون منخفضًا في السعرات الحرارية.

كيف يساعد البوتاسيوم فى فقدان الوزن؟.. وما هى أهم مصادره؟

السبت، 11 سبتمبر 2021 08:00 ص

يمكن أن يساعد النظام الغذائى الغنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية التى يحتاجها الجسم على العمل بشكل صحيح وتسريع عملية إنقاص الوزن.

5 أطعمة صحية للحفاظ على رطوبتك فى الصيف.. تناول الخيار واللبن الرائب

الأحد، 23 مايو 2021 01:00 ص

تعرف على الأطعمة الصيفية الشائعة التى يمكن أن تحافظ على المناعة والوقاية من الأمراض خاصة خلال فصل الصيف.

5 مشروبات صحية تبقى جسدك رطبا على مدار اليوم.. منها الليمون وبذور الشيا

الثلاثاء، 12 يناير 2021 03:30 ص

الليمون بالنعناع وبذور الشيا والحليب ..أبرز 5 مشروبات صحية يمكن أن تبقيك رطبا على مدار اليوم فى فصل الشتاء

4 فوائد لماء جوز الهند تجعلك تضيفه فى نظامك الغذائى منها إنقاص وزنك

الأحد، 16 يونيو 2019 06:30 ص

جوز الهند من أكثر الأطعمة الصحية التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم، وماء جوز الهند هو سائل يوجد فى وسط الثمرة المستخرجة من جوز الهند..

تعرفى أن الماية أنواع؟ .. 6 أنواع للمياه تساعدك على العناية ببشرتك

الأربعاء، 07 يونيو 2017 07:00 ص

بعد يوم ملى ء بالأعمال تعودين لمنزلك أهم ما تحتاجين إليه هو تنظيف وجهك مما لحق به من اتربة وشوائب.