قال الدكتور "أيمن هانى" استشارى أمراض النساء والتوليد بطب قصر العينى، إن صورة المرأة الحامل في السابق اختلفت كثيرا عن الوقت الحالى، حيث إن السيدات حاليا أصبحن يفتخرن بمظهرهن خلال الحمل واتخذته النجمات على أنه أحد تقاليع الجمال الخاص.
ويوجه هانى، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، عددا من النصائح التى ستساعد فى حصول السيدة على الجمال والصحة خلال الحمل ولعل من أهمها:
- المحافظة على الوزن وعدم الإفراط فيه، لأن هذه الزيادة مع التغيرات الهرمونية تؤثر بالسلب على نفسيتها وبالتالى رضائها عن نفسها.
- الابتعاد عن الجفاف لأنه يساعد على تقصف الشعر وعدم نضارة الجلد وظهور علامات التمدد على البطن لذلك يجب أن تتناول الماء بكثرة
- جلسات التدليك والعناية بالبشرة
الجمال خلال الحمل
- ملابس الحمل التى تظهر الأنوثة والشكل الجميل للجسم واتبعتها المشاهير كثيرا بدلا من الاختفاء.
- مستحضرات التجميل فى الحمل آمنة خاصة بعد انتهاء الشهر الثالث ماعدا التى تحتوى على فيتامين A والتى تحتوى على الكراتين والفورمالين لأنها تسبب مشاكل للجنين.
- يمكن استخدام الحنة بأمان كامل والصبغة بعد نهاية الشهر الثالث من الحمل
- طلاء الاظافر و"الروج" وغيره من المستحضرات الآمنة
المشاهير خلال الحمل
- يجب أن تفكر الحامل فى الجمال وعدم اهمالها لنفسها طول فترة الحمل
- رسم التاتو على جدار البطن من الطرق الجديدة للحصول على الجمال، لأن مع كبرها يكبر وهذا آمن جدا خلال الحمل ولكن ليس التاتو الدائم ولكن المؤقت
- علامات التمدد: الوقاية هو العلاج الرئيسى لها لأن عند ظهورها يكون صعب التخلص منها
المشاهير خلال الحمل
- الخضراوات والفواكه جيدة لأنها تحتوى على الزنك ونسب معقولة من فيتامين A
- استخدام الكريمات الخاصة بعلامات التمدد من الشهر السادس للبطن والثدى والأرداف، وكذلك من الوصفات الطبيعية منقوع اللبان الكر وزيت الزيتون.
- ممارسة الرياضة خاصة المشى والسباحة.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة