الأحد، 25 يونيو 2017 02:05 ص
خالد صلاح

لو حامل ووزنك زائد تجنبى كحك العيد

الإثنين، 19 يونيو 2017 02:00 ص
لو حامل ووزنك زائد تجنبى كحك العيد حمل ـ صورة أرشيفية

آلاء الفقى

إذا كنت حاملا وتعانين من زيادة فى الوزن فهذا يشكل ضررا على صحتك والجنين، ولا يمكنك تناول كحك العيد، وفى هذا السياق  يوضح الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد أن النساء الحوامل اللاتى يعانين من زيادة فى الوزن عن المعدل الطبيعى يجب أن يتجنبن تناول كحك العيد نهائيا، لأنه يشكل ضررا على صحتهن .

يشير د.جورج يواقيم إلى أن كحك العيد يحتوى على مواد كربوهيدراتية الزائد منه يتحول فى الجسم إلى دهون فينتج عنها ترسيب الكوليسترول والدهون فى الشرايين، مما يعيق عمل الدورة الدموية بشكل طبيعى .

 يتابع أن الدهون تترسب فى الكبد أيضا وتؤثر على وظائفه وتؤدي إلى ارتفاع إنزيمات الكبد وفى كثير من الحالات تسبب الكبد الدهني . 

 
لذا يقدم استشارى أمراض النساء والتوليد، عددا من النصائح للمرأة الحامل فى العيد لتجنب أى مضاعفات وتشمل الآتى:
1. الإكثار من شرب  السوائل والعصائر وعدم  تناول السكريات والدهون.
2.الإكثار من تناول  الفاكهة  وخاصة التي تحتوى على الحديد وعلى سوائل بكثرة مثل البطيخ والشمام. 





لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة