خالد صلاح

ممارسة الرياضة 6 أسابيع تقوى المناعة وتحمى من سرطان الأمعاء

الخميس، 07 ديسمبر 2017 06:04 م
ممارسة الرياضة 6 أسابيع تقوى المناعة وتحمى من سرطان الأمعاء ممارسة الرياضة


كتب بيتر إبراهيم

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن التمارين الرياضية تغير بكتيريا الأمعاء خلال ستة أسابيع فقط.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد الباحثون أن الذين يمارسون الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميا ثلاث مرات في الأسبوع لديهم زيادة فى مستويات بكتيريا الأمعاء الجيدة و"حمض بوتريت".

وأوضح الباحثون أن حمض "بوتيريت" هو حمض مضاد للالتهابات الذي تم ربطه بالحماية من سرطان الأمعاء، وكذلك فقدان الوزن وتقوية المناعة.

وقال المؤلف الرئيسي البروفيسور "جيفري وودز" من جامعة إلينوي، إن هذه هي الدراسة هى الأولى التى تظهر أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكون لها تأثير على صحة الأمعاء بعيداً عن النظام الغذائي أو عوامل أخرى.

وقد نشرت نتائج الدراسة في مجلة الطب والعلوم في ممارسة الرياضة.





لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة



مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع
الرجوع الى أعلى الصفحة