استشارى تغذية: الوجبات السريعة تقلل مناعة الجسم وقد تصيب بالسرطان

تعد الوجبات السريعة من أكثر المخاطر على الصحة العامة ولها العديد من الأضرار، يقول الدكتور مراد بركات استشارى التغذية، تعد الوجبات السريعة من أكثر ما تمثل المشاكل على الصحة العامة، وهى السبب الرئيسى للسمنة فى كثير من الأحيان, كما أنها تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، بسبب تتراكم الدهون بالجسم.

ويضيف تعد الخطورة فى تناول الوجبات السريعة لأن الإنسان يعتاد عليها، ويتجاهل الوجبات الصحية بجانب ذلك فالوجبات السريعة تقلل من مناعة الجسم وتزيد الإصابة بفقر الدم إلى جانب قلة الفيتامينات الضرورية للجسم، والوجبات السريعة تؤثر على الجسم وتؤدى لفقر الدم.

وعن المشاكل الصحية التى تمثلها الوجبات السريعة يشير إلى أنها تحتوى على كمية كبيرة من الصبغات والمواد الكيماوية التى تؤثر على الجسم وقد تسبب السرطان، لذا ينصح بالإقلاع عنها واستبدالها بأطعمة صحية طازجة لذا لابد من الحرص على اختيار ما يتم تناوله من مواد غذائية حتى لا تدفع حياتك ثمنا لما تأكل.

اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستفساراتكم الطبية على البريد الإليكترونى health@youm7.com