أهم خمس فوائد صحية لفاكهة "الرُمَّان" فى الشتاء

يعد الرمان من الفواكه الشتوية اللذيذة التى يفضلها الصغار والكبار، فالرمان فاكهة سكرية تحتوى على حامض الليمون والحديد والفوسفور وفيتامينات (A, B, C) بجانب الحديد والفوسفور والكبريت والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز إلى غيرها من المواد الهامة للجسم، كما أن الرمان له العديد من الخواص الوقائية بجانب كونه مسكنا للآلام ومخفض للحرارة، ويفيد فى حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات الإسهال ومانع للنزيف.

أكد الدكتور أشرف مسعود أخصائى أمراض المناعة، أن الرمان يقى من البواسير والأغشية المخاطية، ومن حالات الصداع وأمراض العيون، وخاصة ضعف النظر، بجانب فاعليته فى الوقاية من أمراض اللثة.

وأشار إلى قدرته على معالجة الحمى الشديدة والإسهال المزمن، مضيفا أن الرمان طارد للديدان المعوية، خاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير، ومفيد فى علاج حالات البرد، وذلك فى حالة خلطه مع عسل النحل.

وأضاف "أن الرمان له القدرة على إيقاف النزف وعلاج الإسهال المزمن، بجانب فاعليته فى وقف السيلان الأبيض الذى قد يصيب المهبل، مع فوائد عديدة يحققها الرمان لمن يتناوله باستمرار".