ثمانى وسائل ذهبية للتخلص من سرعة القذف وبدون أدوية

الأحد، 02 ديسمبر 2012 - 07:02 م

صورة أرشيفية

كتب إسلام إبراهيم

تعد سرعة القذف، هى مشكلة العصر بين الرجال فى وقتنا الحالى، لا تفرق بين شاب أو ذى شيبة، وأكد المركز الطبى بجامعة مايو كلينيك الأمريكية، أنها تصيب رجلاً واحدا من بين كل ثلاثة رجال، وهو ما ينم عن خطورة تلك المشكلة، حيث تعد من أبرز المعوقات التى تهدد عش الحياة الزوجية وتهدد الشريكين بالانفصال، حيث يفشل الرجل فى إشباع رغبات زوجته، وتحدث عملية القذف بشكل مبكر قبل أن تصل زوجته إلى حالة الإشباع الجنسى، وتحدث رعشة الشبق وأحياناً يحدث القذف قبل أن تبدأ حتى استثارة المرأة جنسياً واندماجها فى العلاقة الزوجية.

وإليكم عددا من الوسائل السهلة والبسيطة للتخلص من هذه المشكلة، وذلك حسبما نشر مؤخراً، بأحد المواقع الطبية الأمريكية ذائعة الصيت، وتنقسم هذه الوسائل إلى مجموعتين، الأولى قبل ممارسة العملية الجنسية والأخرى تتم خلال العملية الجنسية، وتشمل الفئة الأولى من تلك الوسائل ما يلى:

1. التخفيف من مدى القلق والتوتر وتخفيف الضغط المنوى، وهو ما ينتج عنه شعور الرجل بارتياح أكبر ويتأخر القذف، وكشف الموقع أن ذلك يتم عن طريق الاستمناء باليد قبل ممارسة العملية الجنسية بساعة أو ساعتين، وبما أن الاستمناء من العادات المحرمة بحسب رأى الكثير من الفقهاء وتخالف عادات مجتمعنا الشرقى المحافظة، فيمكن الاستعانة بالزوجة لحدوث الاستمناء بأى وسيلة ممكنة قبل العملية الجنسية الرئيسية، وأكد الباحثون أن ذلك ينتج عنه تخفيف الضغوط والتوتر على الرجل ويجعله يشعر بارتياح أكبر، ويزيد من الوقت اللازم لكى تحدث عملية قذف أخرى.

2. حاول أن تزيد من عملية المداعبة والملاطفة والتقبيل للمرأة بدلاً من البدء فى الجماع بشكل مباشر، وهو ما يزيد من المدة التى يظل فيها القضيب فى وضع الانتصاب، ويرى الباحثون أن هذا سيزيد من قدرة الرجل على التحكم فى عملية القذف وستزداد بشكل تدريجى مدة الجماع الفعلية والتى يحدث فيها الإيلاج، وكما أنه سيزيد من الإشباع الجنسى للمرأة وتبقى مهمة الرجل فى الوصول بالمرأة إلى رعشة الشبق وإشباع الحاجات الجنسية أمراً أكثر سهولة.

3. تحكم فى العضلة المستخدمة فى القذف، حيث تشير الأبحاث إلى أن تدريب أحد العضلات بالحوض، يحسن من قدرتك على التحكم فى عملية القذف، وذلك بتكرار عملية الانقباض والانبساط، ويمكن التعرف على هذه العضلة من خلال التوقف المفاجئ عن عملية التبول أثناء تدفق البول، حيث تكون هذه العضلة هى ذاتها المسئولة عن التحكم فى عملية القذف وتجعلك تحكم السيطرة عليها.

4. أحرص على ممارسة تمارين عضلة الحوض السابق ذكرها بانتظام وبشكل يومى، حيث قم بقبضها لثلاث عدات متتالية ثم قم ببسطها، وقم بتكرار هذه الحركة عدة مرات، وحاول أن تزيد من عدد التكرارات مع مرور الوقت وزد من المدة الزمنية التى تقبض وتشد فيه هذه العضلة وهو ما سيكون له بالغ الأثر فى إحكام سيطرتك على القذف وتسيير العملية الجنسية على النحو الذى تتمناه.

وأما بالنسبة للوسائل التى يستخدمها الزوج خلال العملية الجنسية لتأخير القذف فتشمل الآتى:

1. عقب عملية المداعبة مع زوجتك، ابدأ فى عملية الإيلاج واستثارة عضوك الذكرى، حتى تشعر بقرب عملية الإنزال أو القذف، لتتوقف بشكل سريع عن الاستمرار فى الإيلاج لفترة من الوقت وكرر هذه العملية عدة مرات.

2. عند الشعور بالوصول إلى الحد الأقصى من الإثارة الجنسية واقتراب حدوث عملية القذف، قم بسحب عضوك الذكرى واعصر مقدمة القضيب، وبالأخص فى المنطقة التى يلتقى فيها القضيب مع رأس العضو الذكرى أو ما تعرف بالحشفة، واستمر على هذا الوضع حتى لا تشعر بالحاجة إلى القذف.

3. واصل الجماع مرة أخرى وكرر عملية الإيلاج لمدة 30 ثانية، وحتى إن قلت حالة انتصاب العضو الذكرى كما أكد باحثو جامعة مايو كلينيك، إلا أن المعاشرة يجب أن تستمر على أية حال وستتحسن عملية الانتصاب مع مرور الوقت.

4. كرر الخطوات السابقة عدة مرات حتى الشعور باقتراب حدوث القذف لتعيد تنفيذ الخطوات رقم 2 و3 مرة أخرى، ومع مرور الوقت ستزداد قدرتك فى التحكم بعملية القذف بفضل عملية العصر والضغط على مقدمة القضيب والتى يرجع لها الفضل فى ذلك.

بقى التنبيه على عدد من النقاط التى تساعد فى التخلص من سرعة القذف مثل ارتداء الواقى الذكرى، حيث يقل الشعور باحتكاك العضو الذكرى لدى الرجل وتقل عملية الاستثارة بما يزيد من مدة الجماع الفعلى، وكما يمكنك التعرف على فعل أحد الأشياء التى تشتت تركيزك وانتباهك خلال أداء العملية الجنسية مثل العد من 100 إلى 1 بشكل عكسى أو التفكير فى أى أمر آخر بخلاف العملية الجنسية، بالإضافة إلى ضرورة تنظيم النفس خلال العملية الجنسية والذى يعد من أهم الوسائل المعينة على التخلص من هذه المشكلة المزمنة والتى تهدد عش الحياة الزوجية.

تعليقات (43)

1

اتقى الله يا دكتور يا محترم حتى لو هو كذلك ربنا هيحاسبه

بواسطة: مصطفى

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 08:07 م

ممكن بسبب كلمتك دى تدخل انت جهنم ويدخل هو الجنه وياخد كل حسناتك


لانه فى الدين الاسلامى اهون شىء ممكن يدخل اى شخص الجنه او النار مهما كان عمله

ولا تنسى ان الله ادخل امرأه زانيه الجنه وامرأه اخرى دخلت النار

2

اتق الله

بواسطة: ياسر

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 08:17 م

اتق الله يا اخي ولا تغتاب ولا تبهت فعسى ان يكون أمام الله خير منك ، فالحقائق في هذا البلد أصبحت هواً لصاحبها ،وفقك الله لخير القول والعمل .

3

اتق الله

بواسطة: محمد الجندى

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 08:53 م

ان بعض الظن اثم وحت لو اذنب ان الله يقبل توبت التاب ام انت فا اسال الله ان ان يهديك الى صاحب التعليق رقم 1

4

رساله إلي آكلي لحوم البشر

بواسطة: عصام عبدالعزيز

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 08:54 م

رجاء سماع هذا الشريط الهام للشيخ محمود المصري - يمكن تتحسن أخلاقنا شويه عن كده !!!

5

إلى الدكتوزر حسين منصور

بواسطة: علاء الدين محمد

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 09:12 م

قال الله تعالى ( الحجرات 12 ) : { ولا يغتب بعضكم بعضا أيحب أحدكم أن يأكل لحم أخيه ميتا فكرهتموه واتقوا الله إن الله تواب رحيم }
الله يكرمك إقرأ هذةالأيات ربنا يهديك ويهدينا جميعا(1 )قال تعالى ( الإسراء 36 ) : { ولا تقف ما ليس لك به علم إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسئولا }
( 2)وقال تعالى ( ق 18 ) : { ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد }
(3) -وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : [ إن العبد ليتكلم بالكلمة من رضوان الله تعالى ما يلقي لها بالا يرفعه الله بها درجات وإن العبد ليتكلم بالكلمة من سخط الله تعالى لا يلقي لها بالا يهوي بها في جهنم ] رواه البخاري

6

الرأفه بشبابنا المكلوم فى شبابه الذى يتسرب منه ولا يقدر على الزواج

بواسطة: احمد اسلام

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 09:13 م

هل من اللائق عرض هذه المشاكل الحساسه دون الاخذ فى الاعتبار من هم ليسوا متزوجين او ليس لهم شريك عمر

7

اتقو اللة

بواسطة: وائل محمد

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 09:17 م

(من تتبع عورات الناس تتبع اللة عورتة ) فاتقوا اللة واحذر نفسى واياكم من التحدث عن عورات الناس.... اللهم ارزقنا الستر و جميع المسلمين

8

اوعى وشك على ونيس وصل

بواسطة: برعى

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 09:30 م

احنا فى مصر عندنا خبراء عالميين

9

ارجو من الدكتور على ونيس تدريس هذة المادة الى رجال مصر لان المشكلة كبيرة جدا فى الرجالة

بواسطة: شيماء

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 09:35 م

اتوسل اليك يا دكتور على ونيس ان تعلم رجال و شباب مصر حفاظا على العلاقات الاسرية من الضياع لان بالفعل هذة مشكلة كبيرة عند الرجال

10

شكرا لك

بواسطة: ahmed

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 10:44 م

شكرا لك على المعلومات اما الجاهلين الذين يهاجمون فلا اعرف كيف يعيشون وماهى علاقتهم بزوجاتهم اكرر الشكر

11

مقال ممتاز

بواسطة: هانى بيومى

بتاريخ: الأحد، 02 ديسمبر 2012 10:44 م

شكرا على المقال الممتاز و النصائح الطيبة

12

لا حياء فى العلم

بواسطة: temo

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 12:04 ص

فعلا شكرا لكل من ساهم فى نشر هذا الموضوع المهم

13

كلام موزون

بواسطة: كيشو

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 12:08 ص

شكرا على الموضوع ولا عزاء للجاهلين

14

sport

بواسطة: محمد سعيد

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 01:02 ص

اهم شئ البعد عن التدخين وممارسه الرياضه ليس لهم علاقه بسرعه القذف ولكنهما يمكنا الرجل من اطاله وقت الجماع

15

مستعجب من التعليقات ..

بواسطة: د. أحمد

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 01:13 ص

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مستنكر كثيرا ماأراه من تعليقات بالقاء اللوم ع الدكتور الفاضل الي تفضل بشرح معلومات
مفيدة جدا لمن يعانون من مشاكل محرجة قد تمنعهم من زيارة الطبيب والافصاح عنها
وقد ينتج ايضا ان يقوم صاحب المشكلة باأستخدام اساليب ضارة قد تضر فيه صحته الجنسية
سؤالي الي اود طرحه ع منكرين هذا الطرح ووضع الأدالة ع تحريم والفتوى الغير صحيحة ع الاطلاق هذا الموضوع وضع لمن لديهم مشكلة تختص بجزأ من اجزأ العلاقة الجنسية
اذا كنت غير متزوج ولاتعاني من تلك المشاكل ماهو دافعك للدخول الى هذا الموضوع
اخواني متى نتعلم ثقافة ترك العلم لأصحاب العلم وعدم التدخل في ماليس لنا به علم
وقراءة ماينفعنى ومايتعلق بمشاكلنا ونتعلم ثقافت الابتعاد عن الفضول المضر
اتمنى التوفيق للجميع

16

"ما فرطنا فى الكتاب من شىء"

بواسطة: ياسر

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 01:18 ص

بسم الله الرحمن الرحيم " وقدموا لانفسكم" فى سورة البقره .... هذا المقال وإن كان بلهجة جريئه وغريبه علينا الا انه يقدم تفسير شامل لهاتان الكلمتان فى السوره .. وليت العرب جميعاً يتقنون فن ممارسة الجنس (الحلال مع زوجاتهم).... فممارسة الجنس ومقدماته والتأهب الرقيق له واستمتاع الطرفين به (الزوج والزوجه) الى اقصى درجات المتعه الممكنه .. فيه تحصين وصيانه وعفه عن حيوانية الزنا .. كما قال المصطفى صلى الله عليه وسلم " فَإِذَا أَبْصَرَ أَحَدُكُمْ امْرَأَةً فَلْيَأْتِ أَهْلَهُ فَإِنَّ ذَلِكَ يَرُدُّ مَا فِي نَفْسِهِ" .. خلاصة القول أن ممارسة الجنس (فى اطار الزواج) وتوافر كميه من المشاعر والاحاسيس الدافئه والمقدمات والتلميحات والتأهب والتدرج والايجابيه المتبادله والانتهاء الرقيق فتلميح بشوق لتكرار لاحق ...... فن لا يتقنه اغلب المسلمين رغم ان دينهم يحرضهم عليه

17

مفيش فايدة

بواسطة: El omda

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 02:13 ص

ولا تقرير ولاابحاث ........... م ف ي ش ف ا ي د ة ............

18

بارك اللة فيك يا دكتور

بواسطة: الفاروق

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 02:18 ص

اشكر الدكتور على هذة المعلومات القيما ولا حياء فى العلم

19

اتقوا الله "ارضي ربك ترضي عنك زوجتك"

بواسطة: محمد

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 02:52 ص

يعني هي كل المشاكل انتهت واصبحت دي مشكلة الناس في الحياة ارضاء الزوجة و هي دي اللي بتهدد عش الحياة الزوجية ارحمنا يارب

20

منت فريش

بواسطة: ابو مكياد

بتاريخ: الإثنين، 03 ديسمبر 2012 07:08 ص

الحل فوق شويه على الراس وحول تكون رحيم والحمد لله والله فى ناس بدعليلى وتقولى ربنا يبركلك فيه والحمد لله ربنا يجعل يومى قبل يومه يعنى اموت انا الاول وهو يكون حى يرزق امين امنوا يا رجاله

اضف تعليق

مشاركتك بالتعليق تعنى أنك قرأت بروتوكول نشر التعليقات على اليوم السابع، وأنك تتحمل المسئولية الأدبية والقانونية عن نشر هذا التعليق

بروتوكول نشر التعليقات من اليوم السابع