أكرم القصاص - علا الشافعي

صحة وطب

5 زيوت للوجه تجعل بشرتك الجافة والخشنة مشرقة.. أبرزها زيت جوز الهند

5 زيوت للوجه تجعل بشرتك الجافة والخشنة مشرقة.. أبرزها زيت جوز الهند

الأحد، 11 سبتمبر 2022 03:00 م

غالبًا ما نعتقد أن الأسطورة القائلة بأن البشرة الدهنية أكثر عرضة لمشاكل الجلد مثل حب الشباب أو البثور، لكن التعامل مع الجلد الجاف أو الخشن أكثر صعوبة

خد بالك.. ضعف الدورة الدموية يسبب ارتفاع ضغط الدم وآلام العضلات

خد بالك.. ضعف الدورة الدموية يسبب ارتفاع ضغط الدم وآلام العضلات

الأحد، 11 سبتمبر 2022 02:00 م

يمكن أن يتسبب مرض السكري والسمنة والتدخين في ضعف الدورة الدموية ، وإذا تركت دون علاج يمكن أن تتطور مشاكل تهدد الحياة ، مثل جلطات الدم أو مرض الشريان التاجي أو الوريد المزمن..

احذر الأنفلونزا الموسمية مع تغير الفصول.. تعرف على طرق الوقاية

احذر الأنفلونزا الموسمية مع تغير الفصول.. تعرف على طرق الوقاية

الأحد، 11 سبتمبر 2022 01:00 م

مع تغير الفصول تتزايد الأمراض ومع الانتقال من فصل الصيف إلى الخريف تتزايد حالات الإصابة بالأنفلونزا الموسمية، في هذا التقرير نتعرف على عدة طرق يمكنك من خلالها تعزيز نظام المناعة..

كيف يؤثر تغير الفصول من الصيف للخريف على مزاجك وصحتك النفسية؟

كيف يؤثر تغير الفصول من الصيف للخريف على مزاجك وصحتك النفسية؟

الأحد، 11 سبتمبر 2022 12:00 م

تغير الفصول يؤثر بشكل كبير على حالتنا المزاجية، فإذا وجدت أن حالتك الذهنية ومشاعرك تتغير للأفضل أو للأسوأ مع تغير المواسم، فهناك بعض الأسباب المدعومة علميًا التي تجعلك تشعر بالاكتئاب..

الصحة العالمية تخصص 1.5 مليار دولار للقضاء على التهاب السحايا بأفريقيا

الصحة العالمية تخصص 1.5 مليار دولار للقضاء على التهاب السحايا بأفريقيا

الأحد، 11 سبتمبر 2022 11:59 ص

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن إطلاق حملة تطعيم ضخمة بميزانية قدرها 1.5 مليار دولار؛ بهدف القضاء على وباء التهاب السحايا البكتيري في أفريقيا بحلول عام 2030.

الملح الأبيض مقابل ملح الهيمالايا الوردي.. أيهما أفضل لصحتك ولماذا؟

الملح الأبيض مقابل ملح الهيمالايا الوردي.. أيهما أفضل لصحتك ولماذا؟

الأحد، 11 سبتمبر 2022 11:00 ص

لا أحد يحب أكل الطعام خفيف الملح، بصرف النظر عن النكهة ، فإن التوابل الجيدة ترفع من مذاق الطعام، وبغض النظر عن النكهة ، فإن الملح مهم جدًا لجسمنا للحفاظ عليه

لو بتحس بالنعاس بعد الغداء؟.. عاداتك الغذائية ممكن تكون السبب

لو بتحس بالنعاس بعد الغداء؟.. عاداتك الغذائية ممكن تكون السبب

الأحد، 11 سبتمبر 2022 10:00 ص

غالبا قد تعشر بالنعاس بعد تناولك لوجبة الغداء سواء في العمل أو البيت، في كثير من الأحيان قد يكون بسبب الإرهاق ولكن في معظم الحالات ، قد تحمل عادات الاكل اللوم أيضا.

لقاح الأنفلونزا يقلل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. دراسة تكشف

لقاح الأنفلونزا يقلل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. دراسة تكشف

الأحد، 11 سبتمبر 2022 09:00 ص

كشفت دراسة جديدة إلى فائدة أخرى للحصول على لقاح الأنفلونزا بخلاف الوقاية من فيروسات الأنفلونزا، حيث أوضح الباحثون أن لقاح الأنفلونزا يساعد على انخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية..

كل ما تريد معرفته عن نقص فيتامين د بالجسم من أضرار وبدائل صحية

كل ما تريد معرفته عن نقص فيتامين د بالجسم من أضرار وبدائل صحية

الأحد، 11 سبتمبر 2022 08:00 ص

فيتامين “د” يعد من الفيتامينات المهمة للجسم، والتي تساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة العظام والجسم بشكل عام، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي كل ما يخص نقص فيتامين د بالجسم

هل وجبات الإفطار الكبيرة مفتاح إنقاص الوزن؟.. اعرف الإجابة

هل وجبات الإفطار الكبيرة مفتاح إنقاص الوزن؟.. اعرف الإجابة

الأحد، 11 سبتمبر 2022 07:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة إفطار كبيرة في وقت مبكر من اليوم من غير المحتمل أن تحدث أي فرق في إنقاص الوزن، وهذا عكس النصيحة الشهيرة " افطر مثل الملوك وتعشى مثل الفقير"..

لمرضى القدم السكرى نصائح لعلاجه بطرق بسيطة

لمرضى القدم السكرى نصائح لعلاجه بطرق بسيطة

الأحد، 11 سبتمبر 2022 06:00 ص

عندما يتمكن مرض السكر من الشخص المصاب، يتعرض البعض للمضاعفات الصحية المرتبطة به، ومن أكثر أماكن الجسم تأثيرا هي القدمان. فارتفاع سكر الدم يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والتهاب الأعصاب الطرفية، مما يؤدي إلى تورم وتنميل الأطراف السفلية،ويزداد فرص الإصابة بالقدم السكري، التي تطلب في كثير من الأحيان للبتر.

جمعية القلب الأمريكية: كورونا يزيد خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب

جمعية القلب الأمريكية: كورونا يزيد خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب

الأحد، 11 سبتمبر 2022 05:00 ص

كشفت بيانات جديدة أصدرتها جمعية القلب الأمريكية عن أن فيروس كورونا ساعد فى تحفيز الإصابة باضطراب الرجفان الأذيني للقلب

نصائح لحمايتك من الشيخوخة المبكرة

نصائح لحمايتك من الشيخوخة المبكرة

الأحد، 11 سبتمبر 2022 04:00 ص

الشيخوخة هي عملية طبيعية، ولكن يمكن لمجموعة من العوامل البيئية تسريعها. فيمكن أن تؤثر الشيخوخة المبكرة على كل من مظهرك وصحتك وتشمل العلامات المرئية الشائعة للشيخوخة المبكرة

عادات تفعلها يوميا تدمر جسمك.. الجلوس لفترة طويلة والتدخين الأبرز

عادات تفعلها يوميا تدمر جسمك.. الجلوس لفترة طويلة والتدخين الأبرز

الأحد، 11 سبتمبر 2022 03:00 ص

فكر في كل شيء يسمح لك جسمك بفعله، يمكنك المشي والتنفس والأكل وشفاء نفسك عندما تصاب بجرح أو كسر في العظام وغير ذلك، يبقيك جسمك على قيد الحياة وبصحة جيدة..

أعشاب مضادة للالتهابات مفيدة لألم الركبة

أعشاب مضادة للالتهابات مفيدة لألم الركبة

الأحد، 11 سبتمبر 2022 02:00 ص

الالتهاب هو طريقة أو آلية للجسم لمكافحة العدوى أو الإصابة، لكن في بعض الأحيان تخرج هذه الآلية عن المسار الصحيح وتبدأ في إلحاق الضرر بخلايا الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة باضطرابات المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل.

أسباب تؤدى للشعور بآلام الجسم.. منها الجفاف وقلة النوم

أسباب تؤدى للشعور بآلام الجسم.. منها الجفاف وقلة النوم

الأحد، 11 سبتمبر 2022 01:00 ص

هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من آلام جسدية مستمرة ولكنهم يفشلون في فهم السبب؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فإليك بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الجسم المستمرة التي يجب أن تعرفها الآن..

عادات نومك تزيد خطر إصابتك بمرض الكبد الدهنى

عادات نومك تزيد خطر إصابتك بمرض الكبد الدهنى

الأحد، 11 سبتمبر 2022 12:00 ص

كشفت الأبحاث أن عادات نومك يمكن أن تحدد ما إذا كنت معرضًا لخطر أكبر للإصابة بمرض الكبد الدهنى، بجانب عوامل الخطر الأخرى مثل: السمنة وتناول أطعمة غنية بالدهون والزيوت غير الصحية..

هل يمكن أن يكون السكر الصناعى ضارًا بصحة قلبك؟

هل يمكن أن يكون السكر الصناعى ضارًا بصحة قلبك؟

السبت، 10 سبتمبر 2022 11:00 م

السكر الصناعي هو طريقة شائعة لمحاولة الحفاظ على إنقاص الوزن، لكن كشفت دراسة فرنسية جديدة أن المحليات الصناعية قد تزيد أيضًا من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، بحسب موقع "Health".

فواكه لتقليل مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين صحة القلب

فواكه لتقليل مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين صحة القلب

السبت، 10 سبتمبر 2022 10:00 م

يحتاج جسمك إلى الكوليسترول، وهو شكل معين من الدهون، لتصنيع الهرمونات والفيتامينات والخلايا الجديدة، لكن تناول الكثير من الكوليسترول يمكن أن يكون ضارًا

لماذا يصاب البعض بزيادة سرعة ضربات القلب

لماذا يصاب البعض بزيادة سرعة ضربات القلب

السبت، 10 سبتمبر 2022 09:00 م

الرجفان الأذيني هو المشكلة الأكثر شيوعًا في معدل ضربات القلب أو إيقاعها، والسبب الأساسي للرجفان الأذيني هو الإشارات غير المنظمة التي تجعل الحجرتين العلويتين في قلبك (الأذينين) تضغطان بسرعة كبيرة وغير متزامنة.

هل حصوات الكلى تسبب دائمًا آلام الظهر؟.. اعرف التفاصيل

هل حصوات الكلى تسبب دائمًا آلام الظهر؟.. اعرف التفاصيل

السبت، 10 سبتمبر 2022 08:00 م

حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة، ناتجة عن تراكم المعادن والأملاح من البول داخل الكلى ويمكن أن يؤثر هذا على أجزاء مختلفة من المسالك البولية - سواء كانت الكلى أو المثانة.

سر استخدام زيت العنبر فى حفل تتويج ملك إنجلترا بعد وفاة إليزابيث الثانية

سر استخدام زيت العنبر فى حفل تتويج ملك إنجلترا بعد وفاة إليزابيث الثانية

السبت، 10 سبتمبر 2022 07:00 م

حفل تتويج ملك المملكة المتحدة هو احتفال كبير وفخم، تم تناوله مع تقاليد تعود إلى قرون مضت، ففي سن الـ25 ، خضعت الملكة إليزابيث لطقوس خاصة بالدهن باستخدام زيوت عطرية

علامات تحذيرية تدل على إصابتك بمرض السكري أهمها.. ظهور بثور وقرح بالأظافر

علامات تحذيرية تدل على إصابتك بمرض السكري أهمها.. ظهور بثور وقرح بالأظافر

السبت، 10 سبتمبر 2022 06:00 م

قالت صحيفة" The sun"، يتطور مرض السكري من النوع الثاني عندما تكون الخلايا المنتجة للإنسولين في الجسم غير قادرة على إنتاج ما يكفي من هذا الهرمون، أو لا يعمل الإنسولين الذي يتم إنتاجه بشكل صحيح.

لزيادة الوزن بطريقة صحية.. 5 عادات يجب إضافتها لنظامك الغذائى

لزيادة الوزن بطريقة صحية.. 5 عادات يجب إضافتها لنظامك الغذائى

السبت، 10 سبتمبر 2022 05:00 م

نرغب جميعًا في إجراء تغييرات وتعديلات صحية فى حياتنا، قد ترغب في زيادة الوزن للتعافي من فقدان الوزن الزائد، يمكن أن يحدث هذا بسبب عادات الأكل غير الصحية أو اضطرابات الأكل غير المشخصة..

طبيب الملكة إليزابيث يكشف سر تدهور حالتها الصحية حتى وفاتها

طبيب الملكة إليزابيث يكشف سر تدهور حالتها الصحية حتى وفاتها

السبت، 10 سبتمبر 2022 04:04 م

يكشف السير هوو توماس الطبيب المشهور عالميًا الذي اعتنى بالملكة اليزابيث حتى سن الـ 96 عامًا منذ عام 2005، تفاصيل مرض الملكة اليزابيث حتى وفاتها، حيث يرأس البروفيسور السير هوو توماس

5 أطعمة ومشروبات تحميك من السرطان أهمها.. الشاي والبروكلى

5 أطعمة ومشروبات تحميك من السرطان أهمها.. الشاي والبروكلى

السبت، 10 سبتمبر 2022 04:00 م

كشف موقع "ديلى اكسبرس" ، يحدث السرطان عندما تتحول الخلايا من المساهمة في عملية صحية للجسم إلى تلك التي تهاجمه، وهذا المرض، هو ثاني أكبر قاتل على مستوى العالم

الصحة العالمية: يمكن استخدام تقنية "mRNA" لتطوير لقاحات الأنفلونزا والملاريا

الصحة العالمية: يمكن استخدام تقنية "mRNA" لتطوير لقاحات الأنفلونزا والملاريا

السبت، 10 سبتمبر 2022 03:00 م

كشفت الدكتورة سوميا سواميناثان، كبيرة العلماء بمنظمة الصحة العالمية فى بيان جديد لها، إن تقنية الحمض النووي الريبي المرسال mRNA وهي تقنية مبتكرة تقوم على حقن سلسلة من التعليمات الجينية

أكلات مهمة تساعد طفلك على التركيز مع بداية الدراسة

أكلات مهمة تساعد طفلك على التركيز مع بداية الدراسة

السبت، 10 سبتمبر 2022 03:00 م

تحتار الأمهات دائما في نوعية الطعام الذى تقدمه لأطفالهن أثناء فترة الدراسة وتحرص دائما في اختيار الأطعمة الصحية التي تساعد على التركيز والنشاط

المشروبات الغازية الدايت تضر صحتك.. تساهم فى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

المشروبات الغازية الدايت تضر صحتك.. تساهم فى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

السبت، 10 سبتمبر 2022 02:00 م

توصلت دراسة جديدة إلى وجود صلة بين استهلاك المُحليات الصناعية، الموجودة عمومًا في المشروبات الغذائية

دراسة: تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة يؤدى لمشاكل بالجهاز الهضمى

دراسة: تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة يؤدى لمشاكل بالجهاز الهضمى

السبت، 10 سبتمبر 2022 01:00 م

اكتشف فريق من الباحثين عن أن التعرض المبكر للمضادات الحيوية له تأثيرات طويلة الأمد على الجهاز العصبي ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.

إزاى تحمى طفلك من العدوى والأمراض في المدارس؟

إزاى تحمى طفلك من العدوى والأمراض في المدارس؟

السبت، 10 سبتمبر 2022 12:00 م

مع دخول المدارس تقلق الأمهات على أطفالهن الصغار بسبب انتشار العدوى والجراثيم حيث تنتشر الجراثيم المسببة للأمراض في أي وقت يجتمع فيه عدد كبير من الأشخاص معًا أو عندما يتشاركون العناصر.

"FDA" توافق على حقن جديدة لعلاج تجاعيد الوجه تستمر لمدة 6 أشهر

"FDA" توافق على حقن جديدة لعلاج تجاعيد الوجه تستمر لمدة 6 أشهر

السبت، 10 سبتمبر 2022 11:08 ص

وافقت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية (FDA) ، على حقن جديدة مضادة للتجاعيد والتي تستمر لمدة 6 أشهر تقريبًا أطول من البوتوكس، حيث أن منحه الضوء الأخضر لاستخدامه للبالغين من قبل هيئة الأغذية..

هل ترغب فى التخلص من الوزن الزائد؟..  رجيم البيض المسلوق الحل

هل ترغب فى التخلص من الوزن الزائد؟.. رجيم البيض المسلوق الحل

السبت، 10 سبتمبر 2022 10:00 ص

هناك أنواع عديدة من الحميات الغذائية الهادفة للقضاء والتخلص من الوزن الزائد، ويقدم اليوم السابع رجسم البيض المسلوق المسئول عن خسارة الوزن بسرعة..

5 أطعمة تحتوي على الدهون الصحية.. أبرزها البيض والأفوكادو

5 أطعمة تحتوي على الدهون الصحية.. أبرزها البيض والأفوكادو

السبت، 10 سبتمبر 2022 09:00 ص

هل تعلم أن الجسم يحتاج إلي الدهون الصحية؟.. نعم لا تصاب بالدهشة فالدهون تعد من الأطعمة المهمة للجسم، ولكن ليس الدهون الغير صحية، ولكن يمكنك تناول الدهون الصحية، والتعرف علي الأطعمة الغنية به.

كل ما تريد معرفته عن أعراض وأسباب سرطان القولون

كل ما تريد معرفته عن أعراض وأسباب سرطان القولون

السبت، 10 سبتمبر 2022 08:00 ص

سرطان القولون، يعد من أنواع السرطان الأكثر إنتشارا علي مستوي العالم، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي كل يخص هذا النوع من الاورام كأعراض وأسباب، وطرق العلاج، وفقا لموقع “webmed”.

أسباب تجعلك تدمن إعداد طبق السلطة.. اعرفها

أسباب تجعلك تدمن إعداد طبق السلطة.. اعرفها

السبت، 10 سبتمبر 2022 07:00 ص

السلطة تعد من الأطعمة المميزة التي يجب القيام بتناولها بشكل يومي للحصول على فوائدها التي تحل علي جسم الإنسان الذي يستمر بتناولها لأنها غنية بعناصر غذائية وفيتامينات لا تعد.

علاجات طبيعية لخراج الأسنان.. منها القرنفل والثوم

علاجات طبيعية لخراج الأسنان.. منها القرنفل والثوم

السبت، 10 سبتمبر 2022 06:00 ص

يمكن أن ينشأ خراج الأسنان من الالتهابات التي تحدث داخل السن، و يمكن للبكتيريا أن تدخل السن عندما تتكسر أو تتكسر أو تتحلل، وبمجرد وصول البكتيريا إلى مركز السن وتصيب السن بالعدوى

هل يتسبب مرض السكرى في تساقط الشعر؟.. اعرف الإجابة

هل يتسبب مرض السكرى في تساقط الشعر؟.. اعرف الإجابة

السبت، 10 سبتمبر 2022 05:00 ص

يتعرض الأشخاص المصابون بداء السكري لخطر أكبر للإصابة بأضرار متعلقة بالرؤية وتلف الكلى وفشل القلب، لكن المضاعفات الأقل شهرة هي تساقط الشعر، ومرض السكري ، بشكل عام..

تعرف على الفوائد الصحية للجينسنج.. هيمنع الأنفلونزا

تعرف على الفوائد الصحية للجينسنج.. هيمنع الأنفلونزا

السبت، 10 سبتمبر 2022 04:00 ص

يشير الجينسنج إلى 11 نوعًا مختلفًا من النباتات القصيرة بطيئة النمو ذات الجذور اللحمية والعشب ذو جذر متشعب فاتح اللون ، وساق طويل نسبيًا ، وأوراق خضراء بيضاوية الشكل، ويعزز الطاقة..

لو بتشتكى من التهاب المفاصل.. خليك في الخضراوات هتقلل الألم

لو بتشتكى من التهاب المفاصل.. خليك في الخضراوات هتقلل الألم

السبت، 10 سبتمبر 2022 03:00 ص

إذا كنت تعاني من التهاب في مفاصلك يسبب ألمًا وتيبسًا ، فقد تكون واحدًا من ملايين الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل، يمكن أن يتفاقم التهاب المفاصل مع تقدم العمر

الرجوع الى أعلى الصفحة